2017. 04. 26. Ervin

Így készítsd fel a bringát a tavaszra! Tippek egy profitól

2015. április 3. 11:50 - Kerekes Ábel
Így készítsd fel a bringát a tavaszra! Tippek egy profitól

Rengeteg zavaró (és drága) kiadást úszhatunk meg, ha tavasszal jó állapotú kerékpárra ülünk fel, ráadásul a versenyen sem fog cserben hagyni minket a gép.

Végre süt a nap, jó idő van, hurrá! Itt a tavasz és buzog bennünk a vágy, hogy a hosszú hideg tél után elkezdhessük gyűjteni a bringa km-eket. Télen lehet úszni, futni, de a kerékpározás csak tavasztól igazán örömteli.

Mielőtt azonban teljes lendületből kirontanánk az országútra, egy pillanatra nézzük meg a kerékpárunk állapotát. Rengeteg zavaró (és drága) kiadást úszhatunk meg, ha tavasszal JÓ ÁLLAPOTÚ kerékpárra ülünk fel.

Kerekes Ábel vagyok, 34 éves, Ironman versenyző, edző és a Nella kerékpárbolt eladója.

A triatlon több mint 20 éve az életem állandó része. A 2000-es évek elején még rövidebb távokon versenyeztem, 2007 óta pedig az Ironman távon mérettetem meg magam. 2013-ban tértem vissza egy hosszabb pihenő után, és abban az évben, majd  2014-ben is top 10-es eredményt értem el az Ironman távú Magyar Bajnokságon.

Évek óta foglalkozom olyan amatőr sportolók felkészítésével, akik most határozzák el, hogy „IRONMAN”-ek szeretnének lenni, legyen szó fél vagy teljes távról.

A következő cikksorozatban hasznos tippeket és trükköket osztok meg veletek, hogy a legjobban sikerülhessen a kerékpározás a versenyen.

Ha pedig szervizzel vagy eszközökkel tudunk segíteni, szakértő csapatommal várunk titeket üzletünkben Budapesten, a Kálmán Imre u. 23 szám alatt.

 

Generál vagy alapszerviz?

Kétféle triatlonos létezik: aki teker télen, és aki nem. A legkeményebbek télen is kint edzenek. Nekik a tél után komoly szervizre van szükségük, mert a felsózott utak komoly rombolást végeznek a kerékpáron. Azoknál is fontos a szerviz, akik a szobában görgőznek, hiszen a sós izzadság is marja a technikát, főleg a bowdenekben és a csapágyakban okoz jelentős károkat.

Nekik a GENERÁL szerviz a megoldás:

- Minden csapágy szétszedése, bezsírozása, beállítása
- Fék-váltó állítás (esetleg bowden- és ház csere)
- Kerék centírozás
- Alapos takarítás

Ha nem kerékpároztunk télen, akkor is oda kell figyelni, hiszen hónapokon keresztül állt egy helyben a bringa, és ez okozhat némi meglepetést. Általában ősszel csak letesszük a kerékpárunkat, nem visszük szervizbe, tavasszal pedig eszünkbe sem jut, hogy hiába állt a paripa hónapokat, magától nem gyógyul meg. Az nem elég, hogy csak felfújjuk a kerekeket! Ilyenkor az alapszervizt, vagy átnézést tanácsoljuk:

- Fék-váltó állítás (esetleg bowden- és ház csere)
- Kerék centírozás
- Alapos takarítás - így csinálják a nagyok:

 

Amit a tavaszi első használat előtt mindenképpen le kell ellenőrizni:

- Fékpofák állapota (a kopott fékpofa rosszabb hatásfokkal működik és balesetveszélyes)

- Külsők  állapota, kopottsága (nincs-e kirepedezve)
- Lánc állapota (láncnyúlás mérő kell hozzá, kerékpárszervizekben mindig van)

- bowdenek szemrevételezése (a korrodált bowden nem működik megfelelően és balesetveszélyes)

- lánc, hajtómű fogassor-takarítás (sokkal csendesebben és pontosabban működik a váltórendszer és a hajtás, ha tiszta és lánckenőanyaggal kezelt)

Érdemes foglalkozni a bringánkkal, mert meghálálja, és nem lesz a versenyen technikai problémánk. Ráadásul, ha ismerjük a gépünket és meg tudjuk javítani a legalapvetőbb hibákat, nem fogunk kétségbeesni egy-egy kisebb probléma miatt.

A tavaszi nagyszervizre várunk szeretettel a Nella kerékpárboltban. www.nella.hu 1054 Bp. Kálmán Imre u. 23.

 

A keszthelyi nevezőknek 1 alkalommal 50% árengedményt adunk a szerviz munkadíjakból!

Ilyen látványos videón még biztosan nem láttál balatoni záport

Látványos felvételeket rögzített egy zápor átvonulásáról az Országos Meteorológiai Szolgálat.


Technikai tájékoztató - 3. rész

2017. április 24. 18:55 - I love Balaton
Technikai tájékoztató - 3. rész

A zsákos rendszerről bővebben.


Kerékpáros pályabejárás

2017. április 24. 15:31 - I love Balaton
Kerékpáros pályabejárás

Találkozási hely: Keszthely, Városi strand – Zenepavilon Indulási idő: pontosan 10:00


Óriási világsztárok jönnek a Balaton mellé, erről a buliról nem maradhatsz le

Paloznakon a Homola Pincészet idén már hatodszorra rendezi meg a Paloznaki Jazzpikniket.


Felső kategóriás neoprént bérelhetsz idén is a versenyre

2017. április 23. 07:24 - Molnár Gergő
Felső kategóriás neoprént bérelhetsz idén is a versenyre

Ha még nincs neopréned és valami igazán megbízhatóra vágysz, akkor bérelj tőlünk!


Szédületes fotókon az áprilisi balatoni havazás

2017. április 21. 09:43 - I love Balaton
Szédületes fotókon az áprilisi balatoni havazás

Két napra a feje tetejére állt az időjárás hazánkban, a Balaton és környéke sem maradt hó nélkül.


Ők is jönnek! DENIS SKETAKO és THOMAS STEGER

2017. április 19. 13:51 - I love Balaton
Ők is jönnek! DENIS SKETAKO és THOMAS STEGER

Újabb TOP versenyzők a keszthelyi rajtnál.


Európa legjobbjai közé került a gyenesdiási fagyi

2017. április 19. 10:29 - I love Balaton
Európa legjobbjai közé került a gyenesdiási fagyi

Európai fagylaltverseny döntőjébe került egy gyenesdiási fagylaltozó alkotása. tovább

Most kiderül kik nyerték az ingyen nevezéseket!

2017. április 18. 19:32 - I love Balaton
Most kiderül kik nyerték az ingyen nevezéseket!

Klikk és megtudhatod hogy Te nyertél-e.


Ma este élőben, 19:00

2017. április 18. 19:24 - 575 Team
Ma este élőben, 19:00

Keszthely Triathlonnal kapcsolatos kérdésekre válaszolunk


Technikai tájékoztató - 2. rész

2017. április 18. 17:29 - I love Balaton
Technikai tájékoztató - 2. rész

Hogyan depózzunk!