2017. 05. 26. Fülöp

Karácsonyi körkép, 3. rész: Era

2016. december 24. 08:00 - Molnár Gergő
Karácsonyi körkép, 3. rész: Era

Illetve hogy minden tipp-topp legyen a házban/lakásban/pajtában/fészerben egyéb lakhatásra alkalmas helyen.

 Nem tudom más európai országokban hogy megy ez, de Magyarországon így December 21-26 között az egy főre eső idegösszeomlások száma 2,5 körül lehet valahol (terhelhető nemzet vagyunk).

Alanyunk: Csomor Erika!

 

1)Először is remélem, hogy remek egészségnek örvendesz! Veled kapcsolatban mindig felmerül az a kérdés, hogy a következő évben versenyzel e? (mostanában a válaszod protokollszerű nem szokott lenni, aztán mindig azzal borzolod a női profik kedélyeit és idegeit, hogy rendre felbukkansz különböző versenyeken, és odacsapsz)

Az az igazság hogy a "meddig csinálod meg?-mikor vonulsz vissza kérdések" nagyon bosszantanak mert kicsit olyan mint meddig szándékozol meg levegőt venni ? Nekem a mozgás es sport letelem es soha nem szándékozom abbahagyni legfeljebb a célok (a távolságok es sebességek változnak). Mar jó pár éve annyit es úgy edzem ahogy jól esik. Itt a Fradinal többnyire a gyerekekkel es az amatőr versenyzőimmel edzek, en is azt edzem amit nekik találtam ki , kivéve amikor ok edzik azt amit magamnak találtam ki...ezt persze nem mondom el nekik. Az elmúlt 25 évből meg mindig nagyon jól elvagyok, legtöbb dolgot rutinból es emlékezetből oldom meg, nem edzésből. A (nekem)" lényegtelen" edzéseket mint km gyűjtés, regeneráló edzések stb...mar rég nem csinálom...gyűjtöttem en mar elég km-t. Csak a "kulcsedzéseket" csinálom meg mert ezek szükségesek az edzettség fenntartásához. Mindig mondogatom hogy egy öreg profi nem úgy edz mint egy amatőr....sokkal amatőrebben edz! Egy amatőrnek viszont nagyon profin kell készülnie!

 

2)Milyenek az edzős tapasztalataid a Fradinál, hogy érzed magad ebben a szerepkörben?

Nagyon élvezem amúgy edzőként átadni a tapasztalataim (van néhány) es a tanítványok fejlődésének sikerének jobban örülök mint a magaménak. Úgy érzem itt a Fradin egy birodalmat építünk es ez nagyon izgalmas a jövőre nézve!

3)Te is megkapod a sztenderd kérdést beigli ügyben, diós vagy mákos? Illetve mennyire ragad magával a karácsonyi hangulat, azt tudom hogy sütisütésben nagy vagy?

A Karácsony semmi különös, ugyanúgy mint hétköznap jókat főzők. Sütni azért sütögetek mert a kereskedelmi forgalomban kaphatóak ehetetlenek számomra. Régóta igyekszem nagyon egészségesen enni, élni ami miatt mindig megmosolyogtak de szerintem ezért tudok meg most is 40 felett egészségesen, sérülések nélkül jól teljesíteni minimál edzésekkel.

 

4)Jövő évi versenytervek? Teljesen improvizatív alapon megy, vagy vannak kitűzött pontok? Boldog Karácsonyt, és jó pihenést az ünnepekre!

Jövő évi terveim is hasonlok: odamegyek es nyomom ahogy "szoktam volt".... Az idő elmúltával a nagy különbség, hogy már nem szeretek edzeni, de versenyezni még mindig nagyon...ezért sok-sok versenyt csináltam idén is es közte csak pihegtem... A másik változás hogy nagyon nehezen melegszem be, egy sprint versenyre többet kell melegítenem mint maga a verseny.... Regenerálódni viszont gyorsabban regenerálódok mint régen...merek többet pihenni.... Rengeteget alszom pld-ul....főleg igy télen. Előző életemben macska lehettem....sokat lustálkodom de ha vadászni megyek: reszkessetek egerek! :-)

 

 

Ő is jön, az idei nagyágyú - Andreas Raelert

2017. május 25. 15:31 - Molnár Gergő
Ő is jön, az idei nagyágyú - Andreas Raelert

Az egykori világcsúcstartó is indul...


Nagy örömhírt mondott az EU a balatoni strandokról

2017. május 24. 10:37 - I love Balaton
Nagy örömhírt mondott az EU a balatoni strandokról

Az európai természetes fürdőhelyek több mint 85 százaléka kiváló vízminőségű. A Balaton is.


Lélegzetelállító képek, hőlégballonból fotózták a Balatont

Új kupolával kezdte meg a tavaszi repülési szezont hazánk legnagyobb, 19 fős hőlégballonja.


Kiderült, mikor lesz az idei Balaton-átúszás

2017. május 19. 09:25 - I love Balaton
Kiderült, mikor lesz az idei Balaton-átúszás

Július elsején rendezik meg az idei, sorrendben 35. Balaton-átúszást.


Hogyan hozd ki a maximumot magadból a SPRINT kerékpáros pályán!

Kuttor Csaba jó tanácsaiért klikk ide


Hihetetlen dolgok történnek a balatoni nyaralókkal

2017. május 17. 10:08 - I love Balaton
Hihetetlen dolgok történnek a balatoni nyaralókkal

A lakáspiac felpezsdülésével párhuzamosan a nyaralók, hétvégi házak forgalma is egyre élénkebb.


Vízre tették a Balatonon a hajót, amivel nem szeretnél találkozni

A balatonfűzfői kikötőben vízre tették a Baja nevű tűzszerész járőrhajót.


Megvan, melyik lett idén a Balaton fagyija

2017. május 12. 10:13 - I love Balaton
Megvan, melyik lett idén a Balaton fagyija

A Nyitott Balaton programsorozat keretein belül eldőlt, hogy idén melyik lett a Balaton fagyija. tovább

Most egy kicsit megint rosszabb lesz tömegközlekedni a Balatonnál

Tizenhárom évi működés után csendben kimúlt a Balaton Mix.


Elindult az 575 Team

2017. május 9. 16:37 - 575 Team
Elindult az 575 Team

Csatlakozz te is!


Ő is jön Keszthelyre! JAROSLAV KOVACIC

2017. május 8. 09:30 - Molnár Gergő
Ő is jön Keszthelyre! JAROSLAV KOVACIC

Újabb erős ellenfél a keszthelyi rajtnál