2017. 01. 19. Sára

Karácsonyi körkép, 3. rész: Era

2016. december 24. 08:00 - Molnár Gergő
Karácsonyi körkép, 3. rész: Era

Illetve hogy minden tipp-topp legyen a házban/lakásban/pajtában/fészerben egyéb lakhatásra alkalmas helyen.

 Nem tudom más európai országokban hogy megy ez, de Magyarországon így December 21-26 között az egy főre eső idegösszeomlások száma 2,5 körül lehet valahol (terhelhető nemzet vagyunk).

Alanyunk: Csomor Erika!

 

1)Először is remélem, hogy remek egészségnek örvendesz! Veled kapcsolatban mindig felmerül az a kérdés, hogy a következő évben versenyzel e? (mostanában a válaszod protokollszerű nem szokott lenni, aztán mindig azzal borzolod a női profik kedélyeit és idegeit, hogy rendre felbukkansz különböző versenyeken, és odacsapsz)

Az az igazság hogy a "meddig csinálod meg?-mikor vonulsz vissza kérdések" nagyon bosszantanak mert kicsit olyan mint meddig szándékozol meg levegőt venni ? Nekem a mozgás es sport letelem es soha nem szándékozom abbahagyni legfeljebb a célok (a távolságok es sebességek változnak). Mar jó pár éve annyit es úgy edzem ahogy jól esik. Itt a Fradinal többnyire a gyerekekkel es az amatőr versenyzőimmel edzek, en is azt edzem amit nekik találtam ki , kivéve amikor ok edzik azt amit magamnak találtam ki...ezt persze nem mondom el nekik. Az elmúlt 25 évből meg mindig nagyon jól elvagyok, legtöbb dolgot rutinból es emlékezetből oldom meg, nem edzésből. A (nekem)" lényegtelen" edzéseket mint km gyűjtés, regeneráló edzések stb...mar rég nem csinálom...gyűjtöttem en mar elég km-t. Csak a "kulcsedzéseket" csinálom meg mert ezek szükségesek az edzettség fenntartásához. Mindig mondogatom hogy egy öreg profi nem úgy edz mint egy amatőr....sokkal amatőrebben edz! Egy amatőrnek viszont nagyon profin kell készülnie!

 

2)Milyenek az edzős tapasztalataid a Fradinál, hogy érzed magad ebben a szerepkörben?

Nagyon élvezem amúgy edzőként átadni a tapasztalataim (van néhány) es a tanítványok fejlődésének sikerének jobban örülök mint a magaménak. Úgy érzem itt a Fradin egy birodalmat építünk es ez nagyon izgalmas a jövőre nézve!

3)Te is megkapod a sztenderd kérdést beigli ügyben, diós vagy mákos? Illetve mennyire ragad magával a karácsonyi hangulat, azt tudom hogy sütisütésben nagy vagy?

A Karácsony semmi különös, ugyanúgy mint hétköznap jókat főzők. Sütni azért sütögetek mert a kereskedelmi forgalomban kaphatóak ehetetlenek számomra. Régóta igyekszem nagyon egészségesen enni, élni ami miatt mindig megmosolyogtak de szerintem ezért tudok meg most is 40 felett egészségesen, sérülések nélkül jól teljesíteni minimál edzésekkel.

 

4)Jövő évi versenytervek? Teljesen improvizatív alapon megy, vagy vannak kitűzött pontok? Boldog Karácsonyt, és jó pihenést az ünnepekre!

Jövő évi terveim is hasonlok: odamegyek es nyomom ahogy "szoktam volt".... Az idő elmúltával a nagy különbség, hogy már nem szeretek edzeni, de versenyezni még mindig nagyon...ezért sok-sok versenyt csináltam idén is es közte csak pihegtem... A másik változás hogy nagyon nehezen melegszem be, egy sprint versenyre többet kell melegítenem mint maga a verseny.... Regenerálódni viszont gyorsabban regenerálódok mint régen...merek többet pihenni.... Rengeteget alszom pld-ul....főleg igy télen. Előző életemben macska lehettem....sokat lustálkodom de ha vadászni megyek: reszkessetek egerek! :-)

 

 

Totális megújulás! Új helyszínen és új időpontban az I love Balaton Éjszakai Futás!

Írásunkból megtudhatjátok a változás okait.


Koko - 2. rész - Út egy féltávig

2017. január 18. 09:48 - Molnár Gergő
Koko - 2. rész - Út egy féltávig

2. epizód, út egy féltávig, az Atádi érzés, és a közösségi sport.


Nyerd meg a nevezésed és sok-sok értékes ajándékot

2017. január 18. 09:00 - I love Balaton
Nyerd meg a nevezésed és sok-sok értékes ajándékot

Több, mint 100 ezer forint értékben sorsolunk.


Nem váratunk sokáig Benneteket! Ilyen a kollekció következő női és férfi felsője!

Klikkeljetek az újdonságokért.


A befagyott Balatonról készült videókon ámul az egész világ

Még a brit sajtóba is beszivárgott egy jeges-balatonos videó.


Elképesztő kacsás drónvideó készült a Balatonnál

2017. január 15. 13:27 - I love Balaton
Elképesztő kacsás drónvideó készült a Balatonnál

Lőrincz Balázs Fonyódon készített szenzációs videót a tőkés récék téli világáról.


High5 - A frissítőnk - 1. rész

2017. január 13. 11:30 - Molnár Gergő
High5 - A frissítőnk - 1. rész

A Keszthely Triatlon frissítő partnere 2017-ben is a High5 lesz.


 Február 9-én indul a nevezés a 2017-es I love Balaton Éjszakai Futásra

Ahogy már megszokhattátok, most is az eddig használt stratégiát követjük: ami bevált és jól működik, azt megtartjuk, ami nem, azt kidobjuk, ami pedig erősítésre szorul, azt mindenképpen jobbá tesszük. tovább

Mi már tudjuk, hogy miben fogsz futni idén nyáron!

2017. január 13. 08:00 - I love Balaton
Mi már tudjuk, hogy miben fogsz futni idén nyáron!

Itt az új Éjszakai Futás kollekció.


Elkezdődött a nádaratás a Balatonon

2017. január 12. 09:45 - I love Balaton
Elkezdődött a nádaratás a Balatonon

A vastagodó jégrétegnek köszönhetően elindulhatott a gépesített nádaratás a Balatonon.


Koko - 1. rész - A felismerés

2017. január 11. 11:00 - Molnár Gergő
Koko - 1. rész - A felismerés

1 epizód, felismerés, és kezdeti lépések.