2017. 09. 23. Tekla

Koko - 1. rész - A felismerés

2017. január 11. 11:00 - Molnár Gergő
Koko - 1. rész - A felismerés

Következő 3 részes sorozatuk főszereplőjét nem kell hosszasan bemutatnom azt hiszem, de azért pár apró részlet. Európa és Világ bajnok, majd Atlantában felteszi amatőr karrierjére a koronát, és Olimpiai bajnok lesz. Rá egy évre (egy újabb amatőr VB cím után) már a profik között menetel, mígnem profi Világbajnok lesz 2001-ben (WBO cím). Milliók-csilliók izgulták végig a meccseit a Tv előtt ülve. Talán kitaláltátok már, Kokoval beszélgettünk, kezdetről a triatlonban, motivációról, a sportban betöltött jelenlegi szerepéről, illetve egy két érdekes történésről az elmúlt pár évben teljesített triatlonjaival kapcsolatban. Megmondom őszintén nagyon jó beszélgetés volt, ahogy Koko mesélt az élményeiről, azt éreztem, ha nem lennék magam is triatlonos, biztos azonnal beleszeretnék ebbe a sportágba, nem is kaphatott volna nála jobb marketingest, és hírvivőt a sportágunk. Szerencsére a tavalyi után, idén is találkozhattok vele Keszthelyen a pályán, és biztosak vagyunk benne, hogy előtte is. Nekünk már alapból az megtiszteltetés, hogy ellátogat hozzánk, az hogy megosztja az élményeit velünk már csak ráadás.

1 epizód, felismerés, és kezdeti lépések.

Ahogy Koko mondja a futás mindig is közel állt hozzá, azonban 2011 környékén arra lett figyelmes, hogy öregszik, és a teljesítőképessége valamelyest visszaesett.

Kovacs_koko_istvan_is_lefutotta_a_10et

„Azt kezdtem érezni, hogy már nem tudok ugyanolyan gyors lenni, ugyanolyan erős lenni, és hogy valami hiányzik. Majd jött egy félmaraton, amit Darnyi Tamás barátommal, aki éppen hazajött Amerikából, célba vettünk. Talán egy Wizzair félmaraton volt ősszel, Budapesten. Ugyanabban a tempóban kezdtük futni, mint annak idején, amikor 4:30-4:40 körüli iramban futottam, 1:30 alatti beérkezéssel a 21 km-en. Én a parlamentig tökéletesen tudtam tartani a tempót, igaz kicsit magas volt a pulzusom, de ott egyszerűen eltörtem. 50 perc lett az utolsó 4 kilométer, és ha a verseny nem Budapesten van biztosan feladom. Nem ájultam el, de kiszáradtam, és nagyon rosszul lettem. Akkor gondoltam, hogy na jó ezt így nem lehet, kell egy motiváció, rendes felkészülés, és mivel a következő évben lettem 42 éves, adódott az ötlet, hogy egy maratonnal ünnepeljem meg.”

Aztán az első maratont Koko 4:03 perces számára a vártnál kissé gyengébb idővel teljesítette, mivel élt benne az előző évi félmaraton emléke, túlitta, túlette magát. Ezért érezte úgy, hogy még sok lehet ebben a történetben. És hogy hol esett sor a 3. maratonra, ami magában hordozta a triatlonnal való megismerkedését is?

Img_1693

„A New York maraton egy eblematikus verseny, sikerült is benevezni, nem olcsó nevezési díj ellenében, de azóta óriási mázlim volt mert kétszer is sikerült lottóval bekerülnöm. Nagyon érdekes mert ennek köszönhetem a triatlont is. Kropkó Péter barátomat már régről ismertem, ezt megelőzően kérdezgette is hogy mi a véleményem a triatlonról, miért nem próbálom ki, mert ő szívesen segítene. Mondtam neki, hogy az igaz hogy alacsony vagyok de hülye nem, ne keverjük a kettőt! (nevet) 3:50 környékét futottam New Yorkban, benne voltam az első 8 ezerben az 50 ezer indulóból, rettenetesen büszke voltam, és boldog. 3 napig a finisher éremmel mászkáltam, majd felültem a repülőgépre, British-hel jöttem, ahol a gépen körülbelül 50-60 mozi közül lehet válogatni, benne 10 sportos film. Ezek között volt egy érdekes, a 2011-es Hawaii Ironman VB összefoglaló, egy 50 perces film. Egy maratonról érkezve hát persze hogy ezt meg kell nézni, végig bőgtem az egészet, megnéztem vagy 3szor. Majd amikor leszálltam a repülőről még Ferihegyen hívtam a Kropeszt, hogy figyelj Péter beszéltünk egy fél éve erről a triatlon dologról, áll még az ajánlatod? Azt mondta persze!”

Vanikz_keszthelytri_kicsi__043

Ezzel Koko megindult a triatlonos útján, itt egy régi álma is teljesült, mégpedig az hogy a Fradiban sportoljon. Ökölvívóként nem volt lehetősége a zöld-fehér klubban versenyezni, ezt a triatlonnal pótolta. Sokan segítettek neki itt is. Hogy miért kellett a segítség?

„Nem is tudtam úszni, 33as át tudtam úszni gyorsban de csak úgy, hogy kint volt a fejem, mellben is mondjuk 2 hossz után olyan szinten bedurrantam, hogy végem volt. Olyanok hogy Balaton átúszás akkoriban szóba sem került. És ebből indultak meg az úszó edzések. A futás az alap volt, mivel maratonról érkeztem amúgy is, és a következő évre is be volt írva 2-3 hasonló verseny ezért azzal nem volt gond,  meg akkoriban kezdtem el, hogy annyi km ahány év, tehát idén már a 2016 km (amit már túl is szárnyaltam, mert 2200-2300 környékén járok). Ezután meglett az első bringám, elkezdtem kerékpározni, és rádöbbentem, hogy ez a legidőigényesebb a 3 sportból”

Hogy milyen célokkal, és felkészülési tervvel indult neki annak a triatlonos szezonnak, azt a következő jelentkezéskor írjuk meg!

 

Borítókép fotó: Hámori Zsófia/Life.hu

Kiderült, melyik volt idén a Balaton kedvenc kilátója

2017. szeptember 22. 09:46 - I love Balaton
Kiderült, melyik volt idén a Balaton kedvenc kilátója

Mindenhol jók voltak a számok, de egy helyen különösen.


Úgy érzed kiégtél? Íme a leghatékonyabb orvosságok a problémádra

Klikk ide a folytatásért


Regisztráció és nevezés a 2018-as 575 - Keszthely Triathlonra

2017. szeptember 20. 12:05 - Kovács Erika
Regisztráció és nevezés a 2018-as 575 - Keszthely Triathlonra

Minden részlet itt.


Erre mindannyian büszkék lehetünk, csodás díjat nyert Tihany

2017. szeptember 20. 10:24 - I love Balaton
Erre mindannyian büszkék lehetünk, csodás díjat nyert Tihany

Egész Európában nincs szebb nála!


Miért bolyozunk? Legyen bolyozós középtáv?

2017. szeptember 18. 19:27 - Kristóf Róbert
Miért bolyozunk? Legyen bolyozós középtáv?

Nem ismerjük a szbályokat? Vagy?


Félelmetes csoda a Balatonon, eltűnt a tó fele

2017. szeptember 18. 10:09 - I love Balaton
Félelmetes csoda a Balatonon, eltűnt a tó fele

Ha nem is rekord, de így is elképesztő, ami történt.


Siófokon most minden más lesz, és te is beleszólhatsz, mi történjen

Mert a változások téged is érintenek.


Olyan helyre engednek most be a Balatonnál, ahol még soha nem járhattál

Máskor nem látogatható helyek nyílnak meg. tovább

Arccal a VAS-út felé!

2017. szeptember 11. 16:21 - Marik Balázs

A triatlon sokkal több annál, sem hogy percekben, másodpercekben mérhető eredményekről beszéljünk.


Agresszív invázió a Balatonon

2017. szeptember 11. 09:28 - I love Balaton
Agresszív invázió a Balatonon

Három fő problémára koncentrálnak most a tónál.


Figyelem, elmarad az egyedülálló balatoni rendezvény

2017. szeptember 7. 14:11 - I love Balaton
Figyelem, elmarad az egyedülálló balatoni rendezvény

Semmi pánik, jövőre újra megpróbálják.