2017. 12. 11. Árpád

Kerékpáros pályabejárás

2017. április 24. 15:31 - I love Balaton
Kerékpáros pályabejárás

Első kerékpáros pályabejárás - május 7.

Találkozási hely: Keszthely, Városi strand – Zenepavilon

Találkozási idő: május 7. 9:30-9:50

Indulási idő: pontosan 10:00

Útvonal:  https://www.strava.com/routes/7591766

Az útvonalat három különböző tempójú csoportban járjuk be:

  • A csoport tempója sík szakaszon kb. 34-36 km/h
  • B csoport tempója sík szakaszon kb. 30-32 km/h
  • C csoport tempója sík szakaszon kb. 26-28 km/h

A csoportokat csoportvezetők vezetik, ők határozzák meg a tempót, biztosítják a szabályos közlekedést és ők határozzák meg mikor halad a csoport egyes vagy kettes sorban.

Erőnlétednek megfelelő csoportot válassz.

Legyen nálad defektcucc és megfelelő mennyiségű frissítő.

A közös tekerés során az alábbi "viselkedési kódex" betartását várjuk el: 

  • Semmilyen irányba ne tegyél hirtelen mozdulatot! Se hirtelen gyorsítás, se fékezés, se oldalirányú mozgás!
  • Próbálj folyamatosan hajtani, a lábmegállítások lüktetővé teszik a ritmust, ami nem kedvez az egyenletes haladásnak.
  • Úthibákat időben jelezd! Ha jelez előtted valaki, jelezd azt te is a mögötted levőknek!
  • Hegymenet után a csúcson bevárjuk egymást.

Több milliárd forintot kap a Balaton, ezekre a csodákra költik el

Több remek beruházás valósulhat meg a tó mellett, ide megy a sok pénz.


Fontos változás jön a balatoni vonatok menetrendjében

2017. december 8. 09:02 - I love Balaton
Fontos változás jön a balatoni vonatok menetrendjében

Megjelent a MÁV friss menetrendje, vannak benne érdekes újdonságok.


A 10 leginkább áhított triatlon verseny Hawaii után

2017. december 6. 11:22 - Flander Marci
A 10 leginkább áhított triatlon verseny Hawaii után

Neked melyik az áhított versenyed?


Meglepő dolog zajlik a Balatonnál, még Budapesten is ájuldoznak tőle

A lehetőségek korlátlanok, elszabadult a piac.


Tökéletes karácsonyi ajándékot keresel egy futónak? Egy nevezéssel nem tévedhetsz.

Élmény, hangulat, kihagyhatatlan verseny!


A futás 16 aranyszabálya

2017. december 4. 13:33 - 575 Team
A futás 16 aranyszabálya

Te melyiket ismered?


Hihetetlen dolgot találtak ki a balatoni vízimentők, és ebben nincs semmi túlzás

Olyan ötlettel álltak elő, amire tényleg senki nem számított.


A legjobb meglepetés! Ajándékozz Középtávú vagy Rövidtávú nevezést

Idén arra is lehetőség van, amire eddig nem volt, illetve csak 2 éve. :-) Szóval, a legfontosabb hír, hogy egy nevezéssel teheted szebbé hozzátartozód karácsonyát. Nézzük a részleteket. tovább

Ha ezzel a vonattal utazol a Balatonhoz, nagyon egyedi élményben lesz részed

Egyedülálló kezdeményezés, ilyen még soha nem volt.


Egyedülálló, különleges vonatozáson vehetnek részt a gyerekek a Balatonnál

Jelentkezzetek időben, különben nem lesz az egészből semmi!


Hogyan térjünk vissza akár egy komoly sérülésből?

Fókuszban a sérülés, ami mindannyiunk életét megkeseríti.